仕事 酒とタバコで迎える“最悪の40歳”
「もし俺が酒とタバコをやめずに40歳になっていたら――1,700万と11年半を丸ごと捨てていた。」タバコは1本5分。1日1箱で100分。さらに集中が戻るまでのロスを含めれば200分、つまり1日3時間20分。酒は毎日6時間を無駄にする。これを...
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